Melatoniini on nisäkkäiden ja ihmisten käpyrauhasen erittämä hormoni, joka tunnetaan myös nimellä käpylihahormoni ja melatoniini. Melatoniinin erityksessä on ilmeisiä vuorokausivaihteluita, jolloin eritys vähenee päivällä ja aktiivinen yöllä. Melatoniinin etuja ovat hapettumisen esto, biologisen kellon säätely unen parantamiseksi, immuniteetin säätely ja kasvainten vastaiset vaikutukset. Tällä hetkellä kemiallinen synteesi on tärkein melatoniinin lähde.

Melatoniinin edut

1: Ihmiskehon ikääntyminen liittyy läheisesti eräänlaisiin vapaisiin radikaaleihin kehossa. Ikääntyminen johtuu pääasiassa vapaista radikaaleista, jotka tuhoavat solurakennetta. Melatoniinilla on antioksidanttivaikutus ja se voi tehokkaasti poistaa vapaita radikaaleja, mikä hidastaa ikääntymistä.

2: Jos ihmiskeho on pitkään unen puutteessa, se vaikuttaa kehon terveyteen. Melatoniini säätelee kehon endokriinisen järjestelmän säätelemään biologista kelloa ja auttaa parantamaan unen laatua.

3: Tutkimukset ovat osoittaneet, että melatoniini voi lisätä immuunisolujen aktiivisuutta ja lymfosyyttien vastetta sääteleen siten immuniteettia.

4: Melatoniini voi vähentää kemiallisten karsinogeenien muodostumista, suojata ihmisen lymfosyyttejä ja auttaa kasvaimiin liittyvien sairauksien hoidossa.

Analyysitodistus

Tuotteet	Erittely	Tulokset
Ominaisuudet	Luonnonvalkoinen jauhe, hajuinen	Luonnonvalkoinen jauhe, hajuinen
Tunnistaminen	Näytteen infrapuna-absorptiospektri on yhdenmukainen standardispektrin kanssa	Mukautuu
Kuivaushäviö	Pienempi tai yhtä suuri kuin 0.5	0.1
Jäännös syttyessä	Pienempi tai yhtä suuri kuin 0.5	0.1
Raskasmetalli %	Pienempi tai yhtä suuri kuin 0.001	＜0.001
Arseeni %	Pienempi tai yhtä suuri kuin 0.0001	＜0.0001
Yksittäinen epäpuhtaus %	Pienempi tai yhtä suuri kuin 0.1	0.03
Epäpuhtaus % yhteensä	Pienempi tai yhtä suuri kuin 1.0	0.2
Puhtaus % HPLC	Suurempi tai yhtä suuri kuin 99.{1}}	99.8
Sisällön määritys %	98.5-101.5	99.6
Bakteerien kokonaismäärä	cfu/g Pienempi tai yhtä suuri kuin 1000	Mukautuu
Hiiva & home	cfu/g Pienempi tai yhtä suuri kuin 100	Mukautuu

Paras aika ottaa melatoniinia

Melatoniinia käytetään unettomuuden apuhoitona ja unen parantamiseen. Kestää 30 minuuttia, ennen kuin keho imee sen, pääsee vereen, reagoi ja metaboloituu maksassa ja munuaisissa. On parasta ottaa se tuntia ennen nukkumaanmenoa, jotta se saa täyden vaikutuksen.

Melatoniinin sivuvaikutukset

Melatoniini on pohjimmiltaan hormoni. Pitkäaikainen käyttö voi aiheuttaa hormonaalisia poikkeavuuksia, vähäistä melatoniinin eritystä sekä riippuvuutta ja lääkeresistenssiä. Samaan aikaan voi esiintyä päänsärkyä, muistin menetystä, oksentelua ja huonoa mielialaa.